冬季如何選擇適合自己喝的茶？
哪些人冬季不適宜喝茶？
經期不要喝茶
冬天，天氣寒冷，一些女性喜歡通過喝茶來保持身體的熱度，但是如果是在經期中本身失血過多，如果再喝茶的話，就會造成體內的鐵流失，形成缺鐵性貧血。同時，醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
孕婦不宜喝茶
懷孕的準媽媽們通常會在飲食上有很多的注意，不能吃這個不能吃那個，但是，卻沒注意茶這個很普通的飲品。由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用，這對胎兒的形成和發育是有一定的影響的。而且我們常喝的大部分茶葉，大多數都是寒涼性的，這也對胎兒的發育很不利。因此要特別注意。
老人冬季少喝茶
又是一個寒冷的冬季，對茶葉偏愛的老年人在這個時節對于茶葉的攝入量不減反增。但是，這樣做是非常危險的。因為，我們上文中提到，茶葉本身寒涼，老年人到了冬季，抵抗力下降，手腳容易出現冰涼的現象，如果此時再喝上一杯茶，那只會更加重寒氣，從而導致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人還是少喝茶為好。
那么許(xu)多(duo)老人幾十年已經養成了喝(he)茶(cha)(cha)的(de)習(xi)慣(guan)，猛然不喝(he)也是(shi)(shi)(shi)不現實(shi)的(de)，針對這一(yi)情況又該(gai)如何是(shi)(shi)(shi)好哪？其實(shi)，紅茶(cha)(cha)能(neng)暖胃、醒(xing)神(shen)，還能(neng)幫(bang)(bang)助(zhu)消化，而且也比較溫和，因此可以用紅茶(cha)(cha)來代替平時喝(he)的(de)綠茶(cha)(cha)。還有，如果(guo)一(yi)定要(yao)喝(he)綠茶(cha)(cha)的(de)話，那么加入一(yi)些紅棗(zao)是(shi)(shi)(shi)非常必要(yao)的(de)。因為紅棗(zao)也是(shi)(shi)(shi)屬(shu)于較溫暖的(de)，它能(neng)夠幫(bang)(bang)助(zhu)去掉綠茶(cha)(cha)的(de)寒性。
掃一掃，轉到手機閱讀：
您可能還關注
- 行業新聞
- 加盟指導
- 經商寶典
- 消費資訊
隨時隨地看，還可以轉發到朋友圈哦。
熱點資訊
熱點圖文
早餐健康吃法 最實用的排毒早餐
我(wo)(wo)們身體的疾病(bing)，大都是(shi)(shi)因為我(wo)(wo)們體內(nei)毒(du)(du)素長久積累(lei)。不管糖尿病(bing)、心臟(zang)病(bing)、高血壓(ya)、癌癥，幾乎統統都是(shi)(shi)毒(du)(du)素長期累(lei)積的結果。如果我(wo)(wo)...
秋季養生 為冬季儲備健康
秋(qiu)高氣爽(shuang)，各種(zhong)果(guo)蔬開始陸續上市。然(ran)而，究(jiu)竟哪些食(shi)物最(zui)有利于秋(qiu)季(ji)養(yang)生呢？美國《健康》雜志(zhi)最(zui)新(xin)載文，刊出“秋(qiu)季(ji)13種(zhong)超級食(shi)物...
5款地毯巧搭讓家“暖暖”的
地毯從(cong)來(lai)不是家里(li)的(de)必需元素，但卻(que)是冬日溫(wen)暖(nuan)(nuan)的(de)重要來(lai)源。毛茸茸的(de)地毯，視(shi)覺上的(de)熱烈圖騰(teng)讓溫(wen)暖(nuan)(nuan)感倍增(zeng)，觸(chu)覺的(de)溫(wen)柔更是升(sheng)溫(wen)王道...
神奇收納 廚房也能如此美(1)
最(zui)怕廚(chu)房(fang)臟亂差，適(shi)當增加以下(xia)收(shou)納(na)功能(neng)(neng)，原來廚(chu)房(fang)也(ye)可(ke)以如此美(mei)。吞吐量暴增的(de)神奇收(shou)納(na)廚(chu)房(fang)也(ye)能(neng)(neng)美(mei)得你心(xin)癢癢吞吐量暴增的(de)神奇收(shou)納(na)...
花園DIY技巧 小資情調隨手打造
花(hua)園是(shi)鮮花(hua)和綠樹的家園，在(zai)設計花(hua)園時千萬要小心不要破壞(huai)原(yuan)有的規律和美(mei)景(jing)，要將一(yi)切都融入到自然(ran)中去，讓人置身(shen)其中能感受到大...
掃一掃關注微信
品牌投資關注榜
- 10萬以下
- 10-20萬
- 20-40萬
- 40萬以上
